PERSONAL TRAINING NEDİR?

Personal Training, profesyonel eğitmenler tarafından hazırlanan kişiye özel egzersiz programlarının antrenman süresince eğitmenle bire bir uygulanmasıdır.

FITNESS

Spor ve egzersizin en fitness hali!

Klasik fitness antrenmanında size özel eğitmenle çalışarak büyük değişimlerin farkına varabilirsiniz. Sadece amacınıza uygun ve size özel hazırlanan program sayesinde düzgün bir fiziğe, artmış bir yaşam kalitesine ve fit bir görünüme kavuşabilirsiniz.

HANGİ MYCLUB?

WORLD BAHÇELİEVLER

PILATES

Daha sıkı ve dengeli bir vücut için pilates yapın!

Pilates egzersizleriyle daha sıkı, daha dengeli ve daha dik bir vücut yapısına sahip olabilirsiniz.

HANGİ MYCLUB?

WORLD BAHÇELİEVLER

KINESIS

Sportif ruhunuzdan anlayan makine; Kinesis!

Yaşam kalitenizi en üst seviyelere çıkarmayı ve daha dengeli, kuvvetli ve koordineli bir vücut yapısına sahip olmayı istiyorsanız, sizin için dizayn edilen kinesis ile fonksiyonel çalışmalar yapabilir, sağlığınızı ve vücut yapınızı koruyabilirsiniz.

HANGİ MYCLUB?

WORLD BAHÇELİEVLER

POWERPLATE

Az zamanda etkili egzersiz için Powerplate!

Egzersiz için çok zamanınız yoksa sizin için dizayn edilen bu egzersiz programı sayesinde yarım saatlik çalışmalarla daha sıkı ve kuvvetli bir vücut yapısına sahip olabilirsiniz.

HANGİ MYCLUB?

WORLD BAHÇELİEVLER
KinesisCrossfitPowerPlate